【诉说】：

近日，有网友吐槽称：工作总也做不完，按时下班是奢望，双休日时间被占用，现在已经被生活的压力压弯了腰。

●网友‘QQ星’说：“一天最兴奋的时间莫过于下班时间了，可是现在的生活压力让自己根本无法按时下班，无休止的加班、加班已经让自己麻木。”

●网友‘劳动力’说：“一天24小时，每个时间段都有我们该做的事情，上班时就应该提高8小时内的工作效率;下班后多一点放松和娱乐，消除一天的疲惫，这样第二天工作才能精力十足。“那些需要加班的人应该反思。能按时完成任务，何必要假惺惺地装着加班，拿非工作时间讨上司欢心呢?那些爱看下属加班的上司也应该反思，上班时间不提高效率，下班后加班，浪费公司的电费，多不划算。”

●网友‘流星雨’说：“谁叫我们是弱势群体呀?加班也要当成是中生活，你看我们通信行业的，没有中秋、元旦、双休日的概念，我们天天没日没夜的干，那些公司所谓的‘领导’根本不体味、关心我们这种生活的苦，他们根本就不知道。寒冷的冬天、炎热的夏季里我们依然不顾自己的身体来完成那些为他们‘升官发财’所铺设的道路。”

【现实】：

到底是谁动用了你的双休日时间?禁止超时加班的法律规定何以成为空文?动辄被加班、长期超时加班，不仅危害身心健康，还将造成一系列社会问题——

有调查显示，我国受到职业病危害的人数超过2亿人，这些人绝大多数是基层劳动工。很多生产事故都与工人被迫加班加点劳动、超负荷工作造成的过度疲劳有关。近年，以依赖超时加班和廉价劳动力成本来保持企业效益的做法，还成为束缚产业升级的障碍。全国许多地方陆续出现的“用工荒”，是最具说服力的明证。

【法律】：

《劳动法》规定，劳动者每天加班时间不能超过1个小时，如因特殊需要，每天加班时间也不能超过3个小时，且每月累计不能超过36个小时。每周至少保证劳动者有一个完整休息日。实行非标准工时制度的用人单位,需经过劳动保障行政部门批准,严格按照批复执行。用人单位违反上述规定,即属违法延长劳动者工作时间。

尽管我国对保护劳动者合法权益的法律法规已经颁布实施，但在制度落实过程中，这些原本劳动应享受的合法权益，有时变成了一纸空文。联想到前年多时间，富士康接二连三地发生企业员工N连跳事件，其中最主要的原因，就是企业让员工无休止地加班，造成了劳动者加班权益无法得到有效保护。

有鉴于此，　保障劳动者的休息权，维护他们的合法权益，依赖于完善的保障机制，也有赖于经济发展方式的转变和劳动者维权意识的提高。对政府部门而言，就是要加强劳动执法监督力度，切实解决有法难依、有令不行的问题。对企业来说，更要加快技术进步，提升产业水平，靠效率而不是劳动时间来提高经济效益。同时劳动者也应增强法律意识，坚决维护自身合法权益。只有各方共同推动，才能改变当前不合理的“加班型”的生活结构，让劳动更快乐、生活有尊严。(文/许小军)