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湖南民生在线讯（记者 吴俊怡）为普及健康知识，加强预防疾病的科学理念，关注大学生的身心健康，提升大学生的健康意识及认知水平，增强大学生的健康体格，5月30日晚上7时至9时，湖南涉外学院邀请长沙麓山医院（原长沙红十字医院）专家为该院近200名学生会干部及辅导员举办了首场“健康讲坛——走进大学校园”的健康教育学习活动。
▲余军辉院长用四环七点图讲解健康观念
本次讲座由长沙麓山医院行政院长余军辉老师亲自授课。余院长开场用三个典型的案例引起现场师生对健康的关注；然后又从“国学、国医、国术”三个方面给大家带来全新的健康观念，并用自创的“四环七点”认知图引导大家理清健康观念的逻辑，提升对“未病先防，欲病先治，已病寻因”的健康认知。
▲课堂上同学们勇跃回答问题
余院长指出当代大学生的健康状况是“两高（肥胖率与身高体重、近视率与速度力量都在升高）、两降（耐力与心理素质、肺活量与抗挫能力都在下降）”，并从身理与心理两方面分析了大学生致病的潜在原因。
大学生身理方面主要有四大隐患：过度上网，熬夜、睡眠不规律；缺少体育锻炼、盲目减肥；不良嗜好、饮酒吸烟嚼槟榔等；不合理饮食（主要是过度食用垃圾食品）、不吃早餐、喝水不够。心理方面主要存在五大问题：适应问题、人际问题、学习问题、恋爱问题、人格问题。
▲师生们在健康讲坛助教的引领下做经络拍打操
最后，余院长提出了解决大学生群体健康问题的“三板斧”——教育学习、体检筛查、健康管理；同时提出用心吃好“6颗枣”即6个“早”字：“早学早懂，早查早知，早防早治”，才能有效地减少大学生成“大病生”这类不幸事情的发生。课堂在愉悦轻快中结束。
▲讲解后同学们争先恐后分享心得
长沙麓山医院简介
长沙麓山医院依偎在风景秀丽的岳麓山下，交通便利。该院是湘雅三医院双向转诊合作单位，其前身是隶属于国家卫生局的长沙红十字医院。该院是集医疗、科研、康复、预防、保健、养生为一体的非营利性现代化综合医院，住院部面积1500多平方米，开放床位60多张，立足湖南辐射全国、技术先进、设施完善，具备优越的技术特色和专业优势。该院不断创新引进先进的医疗检测设备和治疗系统，医院技术力量雄厚，拥有多名中高级职称的医生，拥有全新的综合性整体护理病房。
“未病预防，欲病先治，已病寻因”是我们的办院方针，“患者第一、安全第一”是我们的服务理念。医院的特色中医医疗项目--代谢性疾病（糖尿病）治疗产品已获得国家专利许可；心脑血管疾病（血栓病）治疗也沿古拓今，获得无数患者好评。 
▲长沙麓山医院的宗旨
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