湖南民生在线讯（通讯员 李玲）为提高广大居民的健康观念和防病意识，4月4日上午，郴州市北湖区人民路街道办事处邀请市一医院副院长姚晓喜为辖区居民开展健康教育知识讲座。

　　讲座现场，姚副院长以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、结核病为宣讲内容，重点介绍了心脑血管疾病的预防、症状、科学用药，以及治疗方法等。他从健康生活方式的四大方面，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导居民加强自我保健，防患于未然。他指出，中老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体，晨起喝上一杯温开水能减少疾病，进补应以食补为主，以温补为宜。
 

　　此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到在场居民的欢迎和好评。