18日晚开始，我省又有一次比较明显的降水过程，强降雨区域主要在湘西北，累计降雨量可达120至180毫米。气象部门提醒，18日湘西北局部有大暴雨，地质灾害风险高，需注意防范。

今天进入到初伏，最热的三伏天正式到来了，湖南大范围的高温天气将从20日开启，这一轮高温的极值会达到38摄氏度左右。省气象台预计，今晚到明天白天，岳阳、益阳、常德、娄底、湘西州、张家界以及怀化北部局部有大暴雨，湘西北地质灾害风险高。省内其他地区以雷雨或阵雨的天气为主，雨后空气湿度加大，闷热感觉明显。

专家提醒，注意做好中小河流洪水、城市内涝、湖区渍涝及山洪、地质灾害防御;继续做好澧水、沅水、资水中下游及洞庭湖区的防汛工作，并适时做好强降雨区域、危险地区群众的转移安置工作;防范短时强降水、雷雨大风等强对流天气可能造成的不利影响。