人民日报市场报网络版湖南长沙讯(记者  符嘉宝 通讯员 周志强  石维)如何让中医药服务我们的生活，让我们的生活更美好，更丰盈?8月7日，正逢立秋。湖南百草堂健康大讲堂浓情开讲。《百草堂中医健康大讲堂》栏目，邀请湖南中医药大学中医学院凌智博士，从秋燥的证候分析、辨证要点，中医的预防治疗等方面，以通俗易懂的语言，生动活泼的形式，为大家讲了一堂生动的中医健康养生课。

秋天来了  医学博士和你聊聊“秋高气燥”

秋天来了，我们想到的是秋高气爽。秋天还有一个特点，那就是燥，什么是秋燥?临床表现有哪些?当日上午，凌智博士以通俗易懂的语言，向大家介绍了入秋以后的“燥淫症”，从概念到临床表现，到证候分析，辨证要点，预防治疗。凌博士告诉我们，中医有一个概念叫天人合一，人是大自然的一份子，大自然的变化势必会对人造成一定的影响。秋天天干地燥，人也会出现各种干燥的表现。而燥淫症的表现主要是与肺密切相关。也就是中医常说的“秋养肺”。从中医脏象学说的角度来讲，肺为娇脏，肺是人体五脏之中唯一一个与外界密切联系的脏器，当外界干燥的时候，肺不能得到足够的滋养，表现出肺气上逆，出现干咳少痰。中医讲肺合皮毛，人体的皮肤与肺也是密切相关的。因此，还会表现出皮肤干燥、结痂、瘙痒。另外，肺与大自然相表里，没有得到足够滋养，可能出现大便干结。因此就如何在秋季养肺，如何让身体与自然相融，与气候相适，与食物相宜，与季节同步，凌博士引经据典，理论与实际相结合，凌博士在讲堂上向大家推存和介绍了食养和药膳，让听讲者受益非浅。

传承千年 中医药讲究天人合一

千百年来，中医以一种生活方式，融入了我们祖祖辈辈的日常生活。

形成了沿袭至今的风俗习惯。守护着中华民族的繁衍生息。人与天地相参，与日月相应，出自黄帝内经这部最早的中医药典籍，这是中国古人仰观宇宙，体察万物，顺应四时，和于节气，从生产生活实践中提炼出的对生命的深邃思索。蕴藏着道法自然，天人合一的哲学思想。作为中华民族原创的医学科学，中医药学根植于中华优秀传统文化的深厚土壤。凝聚着几千年来，中国人与疾病作斗争的智慧，回眸中医药发展的历史长河，神农尝百草，扁鹊创“望闻问切”四诊合参，张仲景立辨证论治理理论体系，华佗创制“麻沸散”开手术之先河，皇甫谧撰经络针灸理论，孙思邈倡“大医精诚”，李时珍辑《本草纲目》，叶天士建温疫防治体系，时至当代，大师辈出，流派纷呈。一次次历经实践检验的经验，传承着中华文化的基因，不断总结升华，凝聚成独具特色的中医理论精髓，闪耀在卷卷医书的字里行间，典藏在粉墙黛瓦的国医堂馆，相传在熙熙攘攘的街衢巷陌。斗转星移，沧海桑田，在一代一代的薪火相传中，兼容并蓄，创新开放的中医药，不断吸收融和各时期，各民族先进的科学技术和人文思想，理论体系日趋完善，技术方法更加丰富，形成了独特的生命观，健康观，疾病观，防治观，重视整体，注重“平和”，强调个体化，突出“治未病”，使用简便。这些特色优势，随着人们健康观念和医学模式的转变，越来越显示出独特的价值，焕发出勃勃生机。

名医开讲  健康大讲堂给你好看

“坚持中西医并重，传承发展中医药事业”习近平总书记在十九大报告中指出，“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。”他强调努力实现中医药健康养生文化的创造性转发，创新性发展。如今，以人民健康为中心，中医药服务体系不断完善，服务能力显著提升，中医药服务触手可及，中医养生生活方式在华厦大地蔚然成风。

据了解，湖南百草堂成立二十年来，一直践行医者仁心的核心中医药文化传承，秉承中医仁心仁术、悬壶济世的优秀传统，坚守中医药治病救人的初心，用真药，用名医，用好方为无数病人解除痛苦获得健康。湖南百草堂中医馆名医荟萃，三十多名中医专家教授常年应诊，医疗团队由湖南中医药大学、湖南省中医院、湖南中医研究院知名专家教授组成。

为了让更好地传承中医药文化，让更多的人享受到中医药带给人类的实惠，让生活更美好，更丰盈，更健康，湖南百草堂以季节气候二十四节为脉络，通过中医健康大讲堂的形式，向大家普及中医药知识和保健知识。据介绍，湖南百草堂中医药健康大讲堂，由知名中医药专家教授主讲，有兴趣的朋友可提前预约现场聆听，同时为方便全国各地的朋友了解，每次演讲内容，湖南百草堂也录制成视频，在湖南百草堂公众号和有关媒体播出。

立春时品一盘辛甘的春韭，端五节熏一束清香的艾草;

重阳节温一壶醇酽的菊花酒，冬至时调一盏扶正的膏方。

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