“十大寿星”平均107.7岁

　　据了解，截至2008年底，湘西州60岁以上的老年人口已达37.9万人，占全州总人口的37.84%。目前，该州共有百岁老人118位，已超全省平均水平。

　　首届“湘西州十大寿星排行活动”自6月启动以来，各县市共上报28名百岁老人参加评选，经核实、认证、公示等阶段，评选小组最终评选出了“十大寿星”。

　　从排行榜上看，“十大寿星”最大的生于1893年4月，最小的生于1903年11月，平均年龄为107.7岁。她们均经历了清、台湾省和新中国三个时代，居住地分布于该州5个县，其中凤凰县4名，保靖县2名，永顺县2名，泸溪县、花垣县各1名。她们全部为女性，大部分为少数民族，土家族、苗族、汉族分别为6名、2名、2名。

　　116岁寿星登台领奖

　　“在田龙玉面前，我们还年轻，今天是重阳节，我们唱歌跳舞来表达我们的祝福。”73岁的刘奶奶是州老龄委艺术团的一位演员。当晚，100多位老年人演员，在揭榜仪式上以舞蹈、京剧等形式祝福获奖的寿星。

　　“田龙玉住在凤凰县城，离吉首近，身体状况良好，常坐车，老人及其家人都愿意来领奖。”由于其他寿星大部分住在偏远农村，主办方出于老人坐长途怕影响身体的考虑，最终邀请了排名第一的116岁老人田龙玉作为此次“十大寿星” 唯一登台领奖的获奖寿星。

　　田龙玉成为当晚揭榜仪式上最耀眼的“明星”。州领导为她颁发荣誉证书、奖杯及奖金，少先队员为她敬献鲜花。田龙玉生于1893年4月28日，跟毛主席出生于同一年，是凤凰县官庄乡新民村人，现年116岁。去年，她入选了首届“中国十大寿星”，在全国女寿星中排名第四，男女综合排名中，列第十位。

　　健康长寿有秘诀

　　“从身体状况看，十大寿星能自理的8人，半自理的2人；从家庭状况看，10人都结过婚，10人丧偶；从居住情况看，9人居住在子女或孙子辈家中，1人居住在亲戚家中。”州老龄办工作人员说。

　　今年8月，该州老龄办、州老科协相关工作人员带领医院的专家、医务人员为百岁老人检查了血压、心脏等身体情况。经检查，百岁寿星前十名身体状况良好，除部分老人的听力、视力不太好外，大部分血压稳定，心脏跳动正常，饭量也较适中，其中一些老人体力较好，能独自到户外走动、散步。

　　调查显示，除居住条件改善、医疗技术进步、敬老爱老养老氛围浓厚及生活环境好等自然、社会原因外。湘西州“十大寿星”长寿秘诀还有共性的四条：一是膳食均衡合理；二是心态良好，性格开朗乐观，与人为善；三是热爱劳动，作息有规律，生活习惯好；四是家庭和谐，子女孝顺。