6月6日是“全国爱眼日”。中南大学湘雅三医院眼科主任唐仁泓提醒，侧躺在床上或沙发上玩手机，对眼睛的压迫力最大，长此以往很有可能造成左右眼睛视力偏差。

唐仁泓说，左右侧躺时枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，“这个不是滴眼药水就能恢复的”。当然，并不意味着俯卧玩手机的姿势就是正确的，俯卧会对手肘、脑部的血液循环造成困难，入睡后易导致颈椎以上长时间缺血。

现代人还有个用眼坏习惯，是夜晚关灯后看手机。唐仁泓认为，电子屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看时光源直射眼睛，直接伤害“黄斑部”，将使视力急速恶化，甚至导致不可逆的黄斑病。“一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，面临失明风险。”专家建议“手机党”们多补充叶黄素，“实在忍不住要玩手机，还是开着灯吧”。